在BDSM字母圈中，“M倾向”指的是受虐倾向（Masochism）。与单纯的疼痛追求不同，M倾向是一种在双方自愿、安全前提下的心理与生理互动模式。
核心在于“痛感转化”。M倾向者并非单纯渴望痛苦，而是在可控制的安全环境下，通过束缚（BD）、拍打（SP）或支配臣服（DS）等玩法，将身体刺激转化为心理上的释放、快感或宁静。这与SSC原则（安全、理智、知情同意）紧密相关，是所有实践的基础。
需要区分的是，M倾向不等于病态自残。健康的M倾向强调后戏照顾（Aftercare）和情感连接。在Dom/sub关系中，M倾向者通过让渡控制权获得心理满足，而非真正的伤害。了解M倾向，首先要明确边界、设置好BDSM安全词，确保互动始终在理智与 consent 的框架内进行。这是进入字母圈前必须理解的第一步。
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