在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿前提下，通过承受疼痛、束缚或精神压力等感官刺激，从而获得心理满足或快感的一种偏好。它与S倾向（施虐）相对，是BDSM三大支柱之一“施虐与受虐”（S/M）的重要组成部分。
理解M倾向，首先要明确其核心并非单纯的“自残”或“病态”，而是一种基于信任与共识的亲密互动模式。许多拥有M倾向的人，可能在特定的DS（支配与臣服）关系或SP（打屁股）实践中，通过身体上的痛感或心理上的臣服感，释放日常压力，获得内心的平静与愉悦。这种体验往往伴随着强烈的安全感与被掌控感。
需要区分的是，M倾向常与Sub（服从者）角色重叠，但侧重点不同：Sub更侧重权力关系中的心理臣服，而M更侧重感官上的受虐体验。 两者并不互斥，许多人既是Sub也是M。
无论何种倾向，健康的BDSM实践必须严格遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Sanity）、知情同意（Consensual）。所有互动都需建立在充分沟通、设定边界及设立安全词的基础上。M倾向本身没有对错之分，关键在于参与者是否在清醒、自愿且安全的状态下，共同探索彼此的需求与界限，确保身心无虞。
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