BDSM中的”M倾向“指Masochism（受虐倾向），是BDSM三大支柱之一。理解它需要区分两个易混淆概念：M（受虐者）与Sub（服从者）。
核心区别在于：M更侧重肉体或感官上的痛感、束缚带来的快感，而Sub更侧重心理或权力层面的臣服，目的是让Dom满意、从中获得价值感。两者常有重叠，但视角不同。
在字母圈中，M倾向实践必须遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。所有活动需基于双方自愿，事先沟通边界与预期，设置安全词，确保身心无不可逆伤害。
M倾向并非自残或暴力，而是一种在信任框架内探索感官边界的体验方式。新手 从轻度SP（拍打）开始，逐步了解自身承受阈值，Never Rush。记住：健康的BDSM永远以 consent 为基石，任何不适都可随时使用安全词终止。
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