在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指受虐者，即在双方自愿前提下，通过承受肉体痛感或心理臣服获得快感的群体。这与Dom（支配者）形成互补的Dom/sub关系。
理解M倾向需把握“SSC原则是什么”这一基石，即安全、理智与知情同意。M倾向并非单纯的自虐，而是基于信任的权力交换（PE）。 在SM互动中，M享受被支配带来的感官刺激；在DS关系中，则侧重精神层面的臣服。
如何判断自己是否有M倾向？若你在规则设定下，通过SP（打屁股）、BD（束缚）或特定角色扮演（如DDLG、K9犬系）获得愉悦与放松，且能清晰使用安全词控制边界，便可能具备此属性。关键在于区分健康实践与真实伤害，确保活动符合BDSM安全词如何设置的规范。
M与Sub存在细微差别：Sub更侧重心理服从，而M更聚焦感官刺激。无论倾向为何，建立清晰的沟通机制与Aftercare（事后安抚）都是维持身心健康Dom/sub关系的关键。你属于哪一类？欢迎在安全共识下探索自我。
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