在BDSM社群中，M倾向（Masochism）常被称为“受虐倾向”，但这并非病理意义上的受害，而是一种基于自愿的感官与心理探索。理解M倾向，是入门字母圈的重要一步。
核心定义与区分
M倾向指个体通过承受疼痛、束缚或被支配，从而获得快感或心理满足。需注意其与Sub（服从者）的区别：M侧重肉体痛感或感官刺激，而Sub侧重心理层面的权力臣服。两者虽有交集，但核心诉求不同。
SSC原则是基石
任何M倾向实践必须严格遵循“安全、理智、知情同意”（SSC原则）。活动前，双方需明确边界、身体状况及心理承受力。这不是单方面的施加，而是双向的契约。
如何科学实践
沟通先行：在接触前坦诚交流期望与禁忌。
设置安全词：这是BDSM安全词如何设置的核心——选定一个与场景无关的词（如“红灯”），一旦说出，活动立即无条件终止。
重视Aftercare：活动结束后，双方需进行情感安抚与身体检查，确保心理回归平稳。
M倾向本质是信任的游戏。只有在理性与共识的框架下，这种特殊的连接才能带来正向的心理疗愈与愉悦，而非伤害。
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